素早いフェイスリフトができる方法はありますか良いフェイスリフトを...

スリムで繊細な小さな顔は、写真を撮るときに、より多くの注目を集め、より多くの注目を集め、さらにはよ正品中西綜合治療中心メラを得ることができます。実生活では、多くの人が顔を薄くしようとしています。方法が正しければ、最終結果は良好です。では、どうすればすぐに顔を失うことができますか?あなたの顔を非常に薄くする方法は?以下で詳細を理解しましょう!

早く体重を減らす方法はありますか?

整形手術をすばやく行う方法に関しては、整形手術は簡単な作業ではありません。最終的に良い結果を達成するために、私たちは自分自身のための正しい方法を見つけ、忍耐力を持って忍耐しなければなりません。

(1)正しく噛む

社会の咀嚼生活が悪いため、顔の形に影響を与え、頬を直接目立たせることさえあります。ですから、歯の両側を15〜25回噛むことができれば、ゆっくり噛むのが一番です。中国では、筋肉を引っ張って顔を立体的にすることができます。

(2)就寝前のマッサージ

どうすればすぐに顔を失うことができますか?顔を薄くしたい場合は、特にリンパ節に沿って顔をマッサージすることをお勧めします。重要なマッサージ部分は、開いた口と垂れ下がった耳の骨の上にある必要があります。耳の骨の下にマッサージすることもできます。 1日10分以上マッサージすることで、局所的な血液の戻りを促進することができます。円は薄い顔にも役立ちます。

(3)食生活に注意する

顔のしわをより強く見せるために、人々は食事が塩分と砂糖を減らし、体内の過剰な水分を避け、利尿効果のあるコーヒーやお茶をもっと飲むようにしなければなりませんが、午後8時以降は水を飲まないようにしてください。毎日一杯の大麦浮腫を取り除くことができる水は、白くすることができます。

(4)果物と野菜の食事

毎日食べるときにできるだけ多くの果物や野菜を食べてください。トウガンなどの果物や野菜の腫れや湿気を減らすことができるものもあります。メロンは腫れや湿気の効果が優れていますが、高脂肪を減らして食べる必要があります。高エネルギー食品。顔が大きすぎるために太っている場合は、チューインガム、サトウキビ、またはその他の噛む筋肉を構築する製品を避けてください。

上記の質問は、どうすればすぐに顔を失うことができるかについての関連する研究内容の主な紹介です。実際、一晩で減量を達成することはできませんが、中国自体に適した方法を見つけて、それを行うことを主張する必要がありますそれは毎日一歩ずつです。良い結果。

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